« 1 2 3 4



1. Пейте воду. В 8 случаях из 10 мы путаем жажду с голодом. Стакан воды способен спасти талию от лишних калорий, заглушив ложные сигналы.
... Читать дальше »

Категория: Полезные советы | Просмотров: 136 | Добавил: Админ | Дата: 21.08.2014 | Комментарии (0)

Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на не переедании), но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту. 
Постепенно желудок умен ... Читать дальше »

Категория: Полезные советы | Просмотров: 122 | Добавил: Админ | Дата: 21.08.2014 | Комментарии (0)