1 2 3 4 »

1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
... Читать дальше »

Категория: Диеты | Просмотров: 73 | Добавил: Админ | Дата: 26.02.2016 | Комментарии (0)

Этот комплекс упражнений нужно выполнять один или два раза на обе стороны.

1 ... Читать дальше »

Категория: Упражнения | Просмотров: 63 | Добавил: Админ | Дата: 26.02.2016 | Комментарии (0)

Изящная и тонкая талия всегда была одним из символов женской красоты. Если вы не можете похвастаться своей осиной талией, не отчаивайтесь: сделать ее тонкой, как тростинку, вполне возможно и в домашних условиях.
... Читать дальше »

Категория: Упражнения | Просмотров: 77 | Добавил: Админ | Дата: 24.02.2016 | Комментарии (0)

Понадобится:
- рулон ... Читать дальше »

Категория: Полезные советы | Просмотров: 63 | Добавил: Админ | Дата: 23.02.2016 | Комментарии (0)

vk.com/girls.academy
Худеем на 10 кг за неделю 
 
Категория: Диеты | Просмотров: 70 | Добавил: Админ | Дата: 19.02.2016 | Комментарии (0)

Меню раздельного питания на неделю 

... Читать дальше »

Категория: Диеты | Просмотров: 71 | Добавил: Админ | Дата: 18.02.2016 | Комментарии (0)

Секрет тибетских лам.

< ... Читать дальше »

Категория: Полезные советы | Просмотров: 61 | Добавил: Админ | Дата: 18.02.2016 | Комментарии (0)

1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 г
... Читать дальше »

Категория: Интересные статьи | Просмотров: 62 | Добавил: Админ | Дата: 18.02.2016 | Комментарии (0)

Все подруги завидуют мне, как обладательнице самой тонкой талии в нашем окружении. Но это не подарок природы. Это мое собственное достижение. Воспользуйтесь выработанным мной комплексом упражнений и ваши подруги тоже станут вам завидовать. 
... Читать дальше »

Категория: Упражнения | Просмотров: 74 | Добавил: Админ | Дата: 18.02.2016 | Комментарии (0)